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紫色球菜怎么做好吃 清炒手撕球菜怎么做好吃

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紫色球菜怎么做好吃 清炒手撕球菜怎么做好吃 球菜怎么炒紫色球菜怎么做好吃紫色球白菜应该是甘蓝,可拌,可炒,可炖,可闷,可烧,可烤。 保健食谱 拌紫甘蓝 原料:甘蓝500克、糖200克、白醋100克、辣油、香油、盐、蒜各少许。 拌紫甘蓝 做法: 1.切丝,最好加入点绿色尖椒丝。 2.投凉,就是扔到凉水里洗洗。 3.调汁

球菜怎么烧才好吃球菜怎么烧才好吃。谁能告诉我。最好写上烧发1 五花肉切薄片,球菜切开。蒜苗子蒜白,蒜青切小段。 蒜瓣切大块,生姜切薄片。 2锅内放入盐,油烧至水开,放入球菜焯水1分钟取出。 3将焯好水的球菜控水,可用手轻轻摁压,挤出水份。 4锅内烧油,放入五花肉片小火煸炒。 5煸至肉片熟时,

怎样炒球菜 ?问一下,是不是秋菜呀?

球菜怎么做好吃,素炒球菜的家常做法主料球菜200g 辅料油适量盐适量味精适量香醋适量红辣椒适量 步骤 素炒球菜的做法步骤11将球菜洗净后切成小块 素炒球菜的做法步骤22在烧热的锅中放入食用油 素炒球菜的做法步骤33放入球菜翻炒 素炒球菜的做法步骤44放入少许食盐 素炒球菜的做

怎样炒球菜像蛋炒饭一样,先炒菜,再下饭炒。 先把球菜切好,拿出锅,倒上油,放球菜,放酱油,放盐,炒。一会放剩的米饭,再炒一会就好了

卷心菜(球菜)怎么做好吃主料 包菜1小个 红辣椒1个 五花肉5片 大蒜1个 醋少量 生抽少量 糖少量 盐少量 味精少量 手撕球包菜的做法步骤 1 包菜用手撕成小片。 2 红辣椒切成小片。 3 五花肉切成片。 4 锅中倒入油,烧至七层热放入蒜瓣。 5 蒜瓣爆香放入五花肉。 6

炒生菜球的做法,炒生菜球怎么做好吃,炒生菜球食材 主料 生菜球 1个 辅料 盐 1勺 鸡精 半勺 步骤 1生菜球洗净掰成小块 2锅里放油烧热,倒入洗净的生菜球大火翻炒 3生菜炒软加入盐,鸡精调味 4最后翻炒均匀即可出锅了

球生菜怎么做好吃,清炒球生菜的家常做法清炒球生菜的家常做法 主料 球生菜(西生菜) 一棵 辅料 油少许 盐少许 步骤 1球生菜洗净撕成大片。 2起锅热油,下入生菜和盐大火快炒几十秒,加入海鲜酱油炒匀出锅。

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清炒手撕球菜怎么做好吃包菜洗干净后用手撕成比手掌心略小的块,一定要手撕! 干辣椒用剪刀剪成2cm长的小段,大蒜切片; 锅中油热后,倒入花椒、干辣椒和蒜片,爆出香味后倒入包菜,略微翻炒几下,加盐和鸡精后翻炒几下即可出锅。